安波温泉老帽山一日游

此行程只针对团队，一团一议     预订电话0411-39563588   39836599

安波温泉老帽山一日游行程线路：
    早7:30集合发车，大约一个半小时到达安波老帽山，沿途可以观赏田园风光美景和老帽山的美景。老帽山自然条件优越，生态保护完好，这里植被茂密，被人们誉为“花果山”“百草园”这里是野生动物的天堂，丰富的自然资源是大自然赐予人类的瑰宝。老帽山位于瓦房店市万家岭镇帽山村，海拔848米，是瓦市第一高峰，辽南第二高蜂。这里山势巍峨，层峦叠嶂，石峭松奇，花繁林密，溪流潺潺，风景秀丽。是闻名遐迩的旅游胜地。

　中午在农家院用餐。午餐后前往大连安波福慧温泉酒店， 感受温泉带来的休闲快乐。大连福慧温泉山庄是按国家三星级旅游饭店标准兴建的集客房，餐饮、洗浴、会议、娱乐为一体的旅游饭店，占地面积20，000平方米，建筑面积15，000平方米。在这里您可以尽情享受泡温泉的乐趣。下午约16:00结束行程，返回温馨的家。 

服务标准：
1、交  通：全程空调大巴车
2、餐    ：午餐农家饭
3、保  险：旅行社责任保险。
4、门  票: 老帽山门票   新乐园门票
5、导  游：优秀导游员全程提供专业优质服务

注意事项：
爬山
1．备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。
2．最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。                                                 
3、要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
4、向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
5、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
温泉
1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。
2、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
3、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
心脏病或高血压患者
4、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
5、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。大连旅游优惠门票预订
 

——安波温泉老帽山一日游